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¿äÁò ±í°í ¾Æ¸§´Ù¿î ´«¸Å¸¦ À§ÇØ ¼Ó´«½ç ¿¬ÀåÀ» ÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ±×·¯³ª ¼Ó´«½ç ¿¬Àå ÈÄ Á¦´ë·Î °ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á ¼Ó´«½çÀÌ ºüÁö´Â µî ¿ªÈ¿°ú°¡ ³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼¼½ÉÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼Ó´«½ç ¿¬Àå ÈÄ °ü¸®¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

¿©¼ºÀÇ ±ä ¼Ó´«½ç

1. ¼Ó´«½ç ¿¬Àå ÈÄ ¼¼¾ÈÀº 2~3½Ã°£ ÀÌÈÄ¿¡

¼Ó´«½çÀ» ¿¬ÀåÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ±Û·ç(Ç®)ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ±»´Âµ¥ ±îÁö´Â º¸Åë 2½Ã°£ Á¤µµ°¡ ¼Ò¿äµÈ´Ù. ¼Ó´«½ç ¿¬ÀåÀ» ¹ÞÀº Á÷ÈÄ ¼¼¾ÈÀ» Çϸé À¯Áö±â°£ÀÌ Âª¾ÆÁö¹Ç·Î 2~3½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ ¼¼¾ÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

2. 2~3ÀÏ°£ ÂòÁú¹æÀ̳ª »ç¿ì³ª °¡Áö ¾Ê±â

¼Ó´«½ç ¿¬Àå¿ë ±Û·ç´Â ³ôÀº ¿Âµµ¿Í ½À±â¿¡ ¾àÇØ ³ìÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼Ó´«½ç ¿¬Àå ÈÄ 2~3ÀÏ Á¤µµ´Â ÂòÁú¹æÀ̳ª »ç¿ì³ª ÀÌ¿ëÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

3. ¸¶½ºÄ«¶ó »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê±â

¿¬ÀåÇÑ ¼Ó´«½ç¿¡ ¸¶½ºÄ«¶ó¸¦ ¹Ù¸£¸é ´õ dz¼ºÇØÁú °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸ ¸¶½ºÄ«¶ó¿Í ¿¬ÀåµÈ ¼Ó´«½çÀÌ ¾û°ÜºÙ¾î Ŭ·»Â¡ ½Ã ¼Ó´«½çÀÌ ½±°Ô ºüÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

4. ¾ÆÀ̶óÀ̳ʴ ¼Ó´«½ç¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï

¼Ó´«½ç ¿¬Àå ÈÄ ¾ÆÀ̶óÀ̳ʸ¦ ¼Ó´«½ç°ú °¡±õ°Ô ±×¸®¸é ¸ð±Ù¿¡ ºÙ¾î Ŭ·»Â¡ÀÌ ¾î·Á¿öÁø´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÆÀ̶óÀ̳ʸ¦ Áö¿ì±â À§ÇØ À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¸®¹«¹ö¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¿¬ÀåÇÑ ¼Ó´«½çÀÇ Áö¼Ó·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ¾ÆÀ̶óÀ̳ʴ ¼Ó´«½ç ¸ð±Ù¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï »ç¿ëÇÏ°í Ŭ·»Â¡À» ÇÒ ¶§´Â ¸éºÀÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºÎµå·´°Ô Áö¿öÁØ´Ù.

5. ´«À» ¼¼°Ô ºñºñ°Å³ª ¹®Áö¸£Áö ¾Ê±â

¼Ó´«½ç ¿¬ÀåÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡µµ ´«À» ¼¼°Ô ºñºñ¸é ¼Ó´«½çÀÌ ºüÁö±â ½±´Ù. ¿¬ÀåÇÑ ¼Ó´«½çÀº Àڱؿ¡ ´õ¿í ¾àÇϹǷΠ°¡´ÉÇÑ ÇÑ ´«À» ºñºñ°Å³ª ¹®Áö¸£Áö ¸»°í ´« È­ÀåÀ» Áö¿ì°Å³ª ¼¼¾ÈÇÒ ¶§¿¡µµ ½ÉÇÑ ÀÚ±ØÀ» ÁÖÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : È­ÀåÇ° »ç¿ë ÈÄ ¹ß»ýÇÑ ÇǺΠƮ·¯ºí, ¾î¶»°Ô ÇÏÁö?
´ÙÀ½±Û : ¡®»ìÂîÁö ¾Ê´Â Ä¡Á , µÎºÎ ´ÙÀ̾îÆ®